Refluxo
Ingredientes
ou2 xícaras de chá de agua (474 g)
ou70 gramas de gengibre fresco/erva doce/ camomila/ espinheira santa/ boldo
Modo de preparo
1.
Se for gengibre remova a pele de um pedaço e corte-o em pequenos pedaços ou fatias, para os outros coloque a quantidade especificada;
Em uma chaleira de cerâmica ou aço inox ferva 2 xícaras de água;
Adicione o gengibre e cubra. Deixe ferver por 10 minutos;
Você pode associar canela para um sabor melhor.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 11 kcal | 1 % |
| Carboidratos | 2 g | 1 % |
| Proteína | 0 g | 0 % |
| Gordura | 0 g | 0 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentar | 0 g | 1 % |
| Sódio | 5 mg | 0 % |
