Receitas deRosileide Perri

Nutricionista · 17742

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Pão Caseiro

terça-feira, 03 de maio de 2022
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Tempo total
1 hora
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Tempo de preparo
30 minutos
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Porções
10

Pão de forno tipo pão francês;

Ingredientes
ou320 gramas de farinha de trigo
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou50 gramas de óleo de soja
ou1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)
ou4 colheres de chá de açúcar, cristal (17 g)
ou200 gramas de leite de vaca integral
Modo de preparo
1.
- Bater no liquidificador o leite + ovo + óleo + sal + fermento + açúcar; - Acrescente em um recipiente o liquido que foi batido no liquidificador e aos poucos va acrescentando a farinha de trigo e misturando até virar uma masa densa; - Coloque a massa na assadeira untada e deixe descansar 30 min e depois leve ao forno por mais 30 min
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (5 g)% DDR
Energia291 kcal15 kcal1 %
Carboidratos43 g2 g1 %
Proteína7 g0 g0 %
Gordura10 g1 g1 %
Gorduras saturadas2 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g0 g0 %
Sódio179 mg9 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Rosileide Perri
Rosileide Perri
Nutricionista · 17742
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