Samyra Oliveira

Samyra Oliveira

Nutricionista · 87785/P

Minha maior motivação é guiar mulheres a alcançarem seu objetivo

Sobre mim

Sou Nutricionista pós-graduanda em Nutrição Estética, Esportiva e Saúde da Mulher! Ajudo mulheres a alcançarem sua melhor versão, seja através do emagrecimento ou ganho de massa muscular, sempre priorizando uma reeducação alimentar onde você vai aprender a ter uma alimentação saudável para o resto da vida, sem restrições e radicalismos. Comigo, você vai ter um tratamento 100% individualizado e todo o apoio e atenção para conseguir chegar onde almeja!

Locais de Consulta

Online

Nutrium Care

Carapicuíba

Presencial

Studio Raucci

Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento
Adicionar o fermento e mexer com uma colher
Despejar a massa em forminhas de silicone
Pré-aquecer o forno durante 10 minutos
Deixar assar por 30 minutos no forno a 180 graus, monitorando pois varia dependendo do forno

Tempo de preparo: 40 minutos
Porções: 12