Recetas deSonia Ruiz

Dietista-Nutricionista · CV00363

Bienvenido a La Ruta Natural

Ensalada de Endivias y Piña

miércoles, 08 de marzo de 2023
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Porciones
1
Ingredientes
o1 unidad de endibia, cruda (120 g)
o1 ración individual de piña, cruda (245 g)
Método de preparación
1.
hola
Información nutricional
Por 100 gPor porción (234 g)% DDR
Energía35 kcal83 kcal4 %
Proteína1 g2 g3 %
H. Carbono7 g16 g6 %
Azúcares7 g16 g18 %
Grasa0 g1 g1 %
Grasas saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentaria2 g4 g15 %
Sodio3 mg7 mg0 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Sonia Ruiz
Sonia Ruiz
Dietista-Nutricionista · CV00363
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