Name: Picolé de abacaxi
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 400.0 gramas
Ingredients: 4 fatias médias de abacaxi cru (300 g); 250 gramas de água mineral natural; 10 folhas de hortelã, fresco (2 g)

Picolé de abacaxi

Refrescante, saboroso e auxilia na desintoxicação.

Ingredientes

ou4 fatias médias de abacaxi cru (300 g)

ou250 gramas de água mineral natural

ou10 folhas de hortelã, fresco (2 g)

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes, coloque as folhas de hortelã e derrame a mistura em forminhas para picolé.

Derrame o suco em forminhas de picolé

Leve ao congelador por pelo menos 3 horas

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (100 g)	% DDR
Energia	26 kcal	26 kcal	1 %
Carboidratos	7 g	7 g	2 %
Proteína	0 g	0 g	1 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	2 %
Sódio	0 mg	0 mg	0 %

Receitas deSuzane Souza

Nutricionista · 22088

6 anos de experiência em nutrição clínica, esportiva e saúde da mulher!

Picolé de abacaxi

segunda-feira, 18 de março de 2024