Name: Cuscuz com leite
Cook time: 5 min
Yield: 340 gramas
Ingredients: 2 fatias de cuscuz de milho, cozido com sal (100 g); 1 copo duplo cheio de leite de vaca semidesnatado (240 g)

Ingredientes

ou2 fatias de cuscuz de milho, cozido com sal (100 g)

ou1 copo duplo cheio de leite de vaca semidesnatado (240 g)

Modo de preparo

Misture os ingredientes e sirva-se!

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (340 g)	% DDR
Energia	63 kcal	214 kcal	11 %
Carboidratos	11 g	37 g	12 %
Proteína	3 g	10 g	14 %
Gordura	1 g	3 g	5 %
Gorduras saturadas	1 g	2 g	8 %
Fibra alimentar	1 g	2 g	8 %
Sódio	104 mg	353 mg	15 %

Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!

Taymara Santos

Nutricionista · 82992

Nutricionista focada em uma alimentação leve, equilibrada e sem terrorismo alimentar 💚

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Cuscuz com leite

domingo, 15 de dezembro de 2024