Formada pela FABA-RJ, atuo em Nutrição Clínica e Esportiva, com foco no emagrecimento saudável e ganho de massa muscular. Acredito que a nutrição é fundamental para melhorar a qualidade de vida, além de promover o bem-estar físico e mental.

Na consulta, busco entender seus objetivos, rotina e expectativas para oferecer um atendimento individualizado. Apresento minha forma de trabalho, estabelecendo metas dentro da sua realidade, para que o processo seja leve e eficiente.

Cada paciente é único, por isso o plano alimentar é personalizado, respeitando suas preferências. Não defendo dietas restritivas, mas sim escolhas equilibradas e hábitos saudáveis, como a prática de atividade física. Meu objetivo é ajudar você a adotar um estilo de vida mais saudável e duradouro.