Chi sono
Sono Emanuele D’Amico, Biologo Nutrizionista specializzato in dimagrimento, nutrizione sportiva e salute metabolica.
Aiuto persone che vogliono migliorare la composizione corporea, perdere grasso in modo sostenibile, migliorare le performance in palestra o gestire condizioni come insulino-resistenza e sindrome metabolica.
Grazie alla mia doppia laurea in Nutrizione Umana e Scienze Motorie, unisco alimentazione, allenamento e metodo scientifico per ottenere risultati concreti e duraturi.
Cosa posso fare per te
• Piani alimentari personalizzati
• Dimagrimento senza stress o restrizioni inutili
• Nutrizione sportiva per aumentare massa magra e performance
• Gestione nutrizionale di patologie metaboliche
• Metodo integrato con allenamento e riabilitazione (Moveo - Pescara)
Come lavoro
Visite nutrizionali online o in studio a Pescara.
Piano su misura, supporto costante, risultati misurabili.
Prenota la tua prima visita e inizia a lavorare sul tuo obiettivo in modo serio e professionale.
Seguire una dieta non deve significare rinunce e privazioni eccessive. La dieta flessibile rappresenta un approccio innovativo e sostenibile per perdere peso e mantenere uno stile di vita sano senz...
Quando si parla di dimagrimento, molte persone tendono a concentrarsi esclusivamente sul conteggio calorico, dimenticando l’importanza della qualità dei macronutrienti nella dieta. Proteine, carboi...
Miscelare gli ingredienti secchi.
Aggiungere uova e burro ammorbidito e lavorare fino ad ottenere un impasto omogeneo e liscio.
Foderare lo stampo con la pasta frolla e cuocere a forno statico a 170°C per 15 minuti.
Sfornare, farcire con la marmellata e proseguire la cottura per altri 15 minuti fino al completamento della cottura.
Piano alimentare aggiornato, in ogni posto.
Monitoraggio costante della tua evoluzione.
Notifiche nell'orario dei pasti.
Contattami in qualsiasi momento.
2025 © Tutti i diritti riservati
