Sou nutricionista com especialização em nutrição esportiva, emagrecimento e ganho de massa muscular. Acredito que alcançar saúde, performance e qualidade de vida vai muito além de seguir dietas restritivas. Meu foco é no comportamento alimentar: oriento, apoio e ensino meus pacientes a desenvolverem uma relação equilibrada com a comida, respeitando suas individualidades e objetivos. Trabalho para mostrar que é possível ter uma alimentação nutritiva, prazerosa e estratégica, sem exageros ou culpas, em diversas situações, promovendo a constância necessária para atingir e manter resultados. Meu propósito é transformar a forma como você se alimenta, ajudando a construir hábitos sustentáveis que fazem sentido para sua rotina, corpo e mente. Meu acompanhamento nutricional é pautado na empatia e no acolhimento, sem julgamentos, para que você se sinta apoiado em cada etapa da sua jornada rumo a uma vida mais equilibrada e plena.