Cássia Muller

Cássia Muller

Nutricionista · 65730

Nutrição esportiva sem extremismos: equilíbrio, sabor e resultados que fazem sentido para você.

Sobre mim

Nutricionista, especialista em Nutrição Esportiva Funcional com experiencia em recomposição corporal, grandes emagrecimentos e reeducação alimentar.

Quando criança, minha alimentação era baseada em produtos industrializados, e legumes ou hortaliças não faziam parte do meu prato. Foi só quando decidi priorizar a comida de verdade que experimentei uma transformação na minha saúde e bem-estar.

Essa experiência despertou minha paixão pela Nutrição e me levou a escolher essa profissão. Hoje, meu objetivo é ajudar você a encontrar um caminho fácil, saboroso e acessível para uma alimentação equilibrada. Acredito que cada pessoa é única, e, por isso, respeito sua individualidade, preferências e rotina, garantindo um plano alimentar que realmente faça sentido para sua vida.

Juntos, podemos transformar sua alimentação e sua saúde de forma leve e prazerosa!

Locais de Consulta

Nutrium Care

+55 11 99270 9494

Colocar a tapioca uniformemente em uma frigideira pequena e esperar alguns minutos até a tapioca juntar.

Virar e acrescentar o frango já temperado com requeijão e milho por cima.

Misturar o patinho moído (pode ser acem ou musculo também) com creme de cebola (bater a cebola no liquidificador) e condimendos a gosto, porções de 85g (vai perder água e peso durante o preparo) e congelar.
No dia que quiser optar por essa janta, é só montar o lanche, não acrescentado óleo em nenhuma etapa do processo.
Pode temperar a maionese com cheiro verde, salsinha, cebolinha, picles...

Porções: 1