Diplômée du BTS diététique depuis octobre 2017 mais passionnée par l'alimentation et le sport depuis des années je suis également coach sportif.
Mon objectif est de vous proposer un accompagnement personnalisé dans l'atteinte de vos objectifs quels qu'ils soient.
Avec moi on ne parlera pas de régime, d'aliments interdits ou de restriction. Plaisir et équilibre sont les maîtres mots !
Dans un bol battre l'oeuf avec la compote
Rajouter les flocons d'avoine et la levure et bien mélanger
Faire cuire au micro-onde 3 à 4 minutes
Démouler et servir accompagné d'une cuillère de miel ou de beurre d'oléagineux ou un carré de chocolat noir
À l'approche de l'hiver et pour booster mon système immunitaire voilà une petite boisson que j'aime réaliser le matin.
Menu actualisé, n'importe où.
Suivi permanent de votre évolution.
Notifications au moment des repas.
Contactez-moi à tout moment.
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