Seja bem-vindo(a)! Fico feliz por você estar aqui, pois isso já mostra sua intenção de transformar sua vida. Meu propósito é ajudá-lo(a) a construir uma relação saudável com a alimentação, sem radicalismos ou restrições desnecessárias. Através de um acompanhamento individualizado, juntos alcançaremos seus objetivos com equilíbrio e consistência. Role a página para conhecer mais sobre meus serviços e, se tiver alguma dúvida, é só me chamar. Será um prazer ajudar você nessa jornada! Conte comigo! Abraços, Seu Nutricionista.
Se você já ajustou sua dieta, cortou porcarias, bateu sua meta de proteína, bebe água e ainda assim o peso na balança não desce... calma! Antes de achar que seu metabolismo é "lento" ou que você te...
Um bolinho fácil e nutritivo que vai agregar valor ao seu café da manhã ou lanche .
Pão de aveia fácil, fofinho e sem complicação. Perfeito para o dia a dia, rende 8 fatias e fica pronto em cerca de 70-75 minutos do início ao fim. Ideal pra quem busca uma opção saudável e prática, sem abrir mão do sabor caseiro. Direto ao ponto e nutritivo.