Acredito na nutrição como ferramenta de transformação da saúde e do bem-estar. Minha missão é olhar você de forma única, entendendo sua história, seu corpo e suas necessidades, para construir juntos um caminho de equilíbrio, vitalidade e qualidade de vida.
Através da Nutrição Funcional, trabalho para identificar e tratar as causas dos desequilíbrios, sempre respeitando sua individualidade.
Vamos cuidar da sua saúde de dentro pra fora?
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Misturar muito bem todos os ingredientes. Espalhar em uma forma com papel manteiga e levar para assar no forno a 180°C por 20-25 minutos. Esperar esfriar para cortar.
Descrição:
Receita leve e nutritiva de legumes assados, preparada com pouco azeite e temperos suaves. Ideal para quem precisa controlar o refluxo e facilitar a digestão, especialmente em casos de esôfago de Barrett e ausência da vesícula. Rica em fibras, vitaminas e minerais, contribui para saciedade e suporte ao emagrecimento durante o uso de medicamentos inibidores de apetite.
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