Name: Sandwich de queso de cabra
Yield: 115 gramos
Ingredients: 65 gramos de pan blanco, de molde; 1 ración individual de queso de cabra, curado (50 g)

Ingredientes

o65 gramos de pan blanco, de molde

o1 ración individual de queso de cabra, curado (50 g)

Método de preparación

Usar dos rebanadas de pan de molde blanco o 65 gramos de pan de barra, añadir el queso de cabra y servir.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (115 g)	% DDR
Energía	345 kcal	397 kcal	20 %
Proteína	16 g	19 g	37 %
H. Carbono	26 g	30 g	11 %
Azúcares	2 g	3 g	3 %
Grasa	19 g	22 g	32 %
Grasas saturadas	11 g	13 g	65 %
Fibra alimentaria	2 g	2 g	9 %
Sodio	690 mg	793 mg	33 %

Recetas deJesus Apellaniz Zubiri

Técnico Superior en Dietética

Técnico Superior en Dietética y Nutrición, cineantropometrista ISAK 1.

Sandwich de queso de cabra

martes, 01 de abril de 2025