Jesus Apellaniz Zubiri

Jesus Apellaniz Zubiri

Técnico Superior en Dietética

Técnico Superior en Dietética y Nutrición, cineantropometrista ISAK 1.

Sobre mí

Desde el año 2.006 trabajando como profesional en la rama de la dietética y nutrición humana, desde dicho año hasta el 2.013 en consulta privada por cuenta ajena, Centro Médico Integral de Pasajes San Pedro, desde el 2.013 hasta el día de hoy en consulta privada por cuenta propia.

He prestado mis servicios de asesoramiento nutricional en:

Nae System de Irún, BPX centro de tecnificación de remo en Orio, Zaindu centro de fisioterapia en Tolosa y Fitgune de Vitoria.
Actualmente ejerzo en mis consultas privadas de San Sebastián.

Lugares de consulta

San Sebastián

Jesus Apellaniz Antiguo

Paseo Errotaburu n.1 primera planta, cooffice 2, despacho 2

+34 688 635 080

San Sebastián

Centro Deportivo Hegalak

Plaza Cervantes 2

+34 688 635 080

Os dejo una serie de consejos para estos días dónde las celebraciones alrededor de la mesa son muy frecuentes https://view.genial.ly/5fe0626100fb560d035161c9

Guía de elaboración propia para dietistas y nutricionistas deportivos y deportistas con diabetes tipo 1 sobre estrategias de manejo de la diabetes insulinodependiente en una competición de triatlón...

Nueva receta

Añadir en un shaker los 40 gramos de maltodextrina, 20 gramos de fructosa y entre 20 y 30 gramos de proteína de suero de leche (puedes sustituirla por proteína de soja o guisante), una pizca de sal común, junto con la cantidad de agua (esta puede ser mayor o menor), tapar. agitar bien hasta que se disuelvan los ingredientes correctamente y beber.
Se puede preparar 2-3 horas antes y mantener a temperatura ambiente hasta consumirlo.

Tiempo de preparación: 5 horas
Porciones: 1
Nueva receta

Como precursor del óxido nítrico (rendimiento deportivo, HTA...)

Porciones: 1