Recetas deJesus Apellaniz Zubiri

Técnico Superior en Dietética

Técnico Superior en Dietética y Nutrición, cineantropometrista ISAK 1.

Bocadillo de chorizo

jueves, 01 de mayo de 2025
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Porciones
1
Ingredientes
o1 panecillo mediano de pan blanco, de barra (60 g)
o75 gramos de chorizo
Método de preparación
1.
Cortar el pan en dos mitades a modo bocadillo.
2.
Añadir el chorizo en una de las mitades y tapar con la otra mitad del pan.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (135 g)% DDR
Energía287 kcal387 kcal19 %
Proteína19 g25 g50 %
H. Carbono22 g30 g11 %
Azúcares1 g1 g1 %
Grasa14 g18 g26 %
Grasas saturadas6 g7 g37 %
Fibra alimentaria2 g2 g8 %
Sodio878 mg1185 mg49 %
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Jesus Apellaniz Zubiri
Jesus Apellaniz Zubiri
Técnico Superior en Dietética
Técnico Superior en Dietética y Nutrición, cineantropometrista ISAK 1.