
Desde pequeño me ha encantado comer, pero siempre he llevado una mala relación con la comida.
Con los años he aprendido a cuidar y mejorar mi alimentación, cambiar mi composición y corporal y ahora me dedico a ayudar a otras personas a conseguir lo mismo.
Desde el estudio y la práctica, sin trucos, ni secretos.
Trabajo + dedicación + paciencia.
Comiendo y disfrutando. Porque comer debe ser también un placer y no un suplicio.
" Porque el verdadero cambio, va por dentro"
Ideal pre-entreno
Desayuno alto en carbohidratos fáciles de digerir ideal pre-competición o entrenamiento intenso