Name: Trampó mallorquín
Yield: 430.6 gramos
Ingredients: 1 unidad grande de pimiento verde, crudo (160 g); 1 unidad grande de tomate (260 g); 1/2 unidad pequeña de cebolla blanca, cruda (40 g); 1 cucharada de postre de aceite de oliva, virgen (5 g); 1 gramo de sal común

Ingredientes

o1 unidad grande de pimiento verde, crudo (160 g)

o1 unidad grande de tomate (260 g)

o1/2 unidad pequeña de cebolla blanca, cruda (40 g)

o1 cucharada de postre de aceite de oliva, virgen (5 g)

o1 gramo de sal común

Método de preparación

Picar el pimiento, el tomate y la cebolla. Aliñar con aceite y sal.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (431 g)	% DDR
Energía	31 kcal	135 kcal	7 %
Proteína	1 g	4 g	7 %
H. Carbono	3 g	15 g	6 %
Azúcares	1 g	6 g	7 %
Grasa	1 g	6 g	9 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	5 %
Fibra alimentaria	1 g	6 g	24 %
Sodio	103 mg	446 mg	19 %

Recetas deNatalia Fernández Naranjo

Técnico Superior en Dietética · 2955

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Trampó mallorquín

domingo, 16 de julio de 2023