Name: Lanche natural de frango
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 183.3 gramas
Ingredients: 2 fatias de pão de forma de trigo integral (50 g); 50 gramas de peito de frango, sem pele, cozido; 1 colher de sopa rasa de requeijão light (15 g); 1 colher de chá, folhas de condimento, orégano, moído (1 g); 1 colher de chá de condimento, paprica (2 g); 2 folhas médias de alface americana crua (20 g); 3 fatias médias de tomate (45 g)

É um prazer compartilhar com você um pouco de mim, da minha história e do meu modelo de atendimento, então vamos lá!

Sou Nutricionista, formada pela Unesp. Mestre em Ciências da Saúde com ênfase em Nutrição. Possuo especialização em Transtornos Alimentares pela PUCPR. E faço parte da equipe multi profissional do Núcleo de Atenção aos Transtornos Alimentares (NUATRA, UNESP) desde 2024.

Tenho como missão, proporcionar autonomia aos meus pacientes, através de um cuidado pautado na integralidade do individuo, que une corpo e mente.

Com o compromisso de levar à você, tudo que há de mais atualizado em evidência científica, a fim de que, atinja o seu objetivo, de maneira leve e com resultados duradouros.

Venha comigo, vamos juntos trabalhar em seu objetivo!