Desde muy joven me ha apasionado el mundo de la nutrición. Siempre me preguntaba como influía todo aquello que comía sobre mi salud o sobre mi rendimiento deportivo. Mientras estudiaba la carrera de nutrición humana y dietética, fui descubriendo la fisiología humana y como diferentes maneras de alimentarnos podían mejorar algunos problemas de salud, o el rendimiento en deportistas.
Mi misión es ayudar a aquellas personas que quieran conseguir su objetivo a través de una alimentación saludable, pero siempre bajo una visión científica, sin necesidad de tomar "productos adelgazantes" ni batidos, sólo comer comida real. Para ello me gusta estar en continua formación, ya sea en nutrición clínica como en nutrición deportiva.
Por este motivo nace SalNut, de la necesidad de ofrecer un servicio de nutrición diferente, capaz de hacer que consigas tus objetivos sin tener que realizar dietas restrictivas, y bajo el paradigna de los últimos avances científicos en nutrición.
Si quieres conocer como trabajo, no dudes en venir a visitarme e informarte de manera gratuita.
Juntos conseguiremos tus objetivos.
Passeig Maragall 207, despatx 8
+34 644 532 439
Receta fácil de realizar y perfecto para introducir avena y frutos secos en la alimentación. Se puede añadir a la leche, bebida vegetal o yogur.
Pochar las verduras durante 4 minutos a fuego débil.
Incorporar el tomate bien troceado y dejar espesar durante 20 minutos.
Condimentar y servir.