Com mais de 20 anos de experiência na área de nutrição, sou apaixonada por ajudar pessoas a transformarem suas vidas através de uma abordagem personalizada, empática e baseada em ciência. Meu foco é promover o emagrecimento saudável e sustentável, respeitando as individualidades de cada paciente e oferecendo estratégias que se encaixam na rotina de quem busca mais saúde e autoestima.
Atuo no acompanhamento de pessoas que enfrentam desafios como:
• Dificuldade para perder peso na maturidade;
• Compulsões alimentares e alimentação emocional;
• Alterações metabólicas e hormonais, como menopausa e resistência à insulina;
• Rotinas intensas que dificultam manter uma alimentação equilibrada.
Se você está pronto (a) para transformar sua relação com a comida e com o seu corpo, vamos dar o primeiro passo juntas. Meu propósito é guiá-la nessa jornada com todo o conhecimento e cuidado que você merece.
Agende sua consulta e venha descobrir o seu equilíbrio!
A importância das vitaminas B12 e D na saúde da mulher As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do organismo, e, entre elas, as vitaminas B12 e D desempenham papéis fundamentais na saúd...