Benvenuto/a! Sono la dott.ssa Sara Silvi, biologa con duplice specializzazione in ambiente e nutrizione, al momento nutrizionista in libera professione.

Ho conseguito la laurea di primo livello in Scienze Biologiche (votazione 102/110) presso l'Università degli Studi dell'Aquila e successivamente due lauree di secondo livello: Biologia ambientale e gestione degli ecosistemi (votazione 110 con lode) presso l'Università degli Studi dell'Aquila e Scienze della nutrizione umana (votazione 110 con lode e speciale menzione alla carriera accademica) presso l'Università Telematica San Raffaele di Roma.

Ho sostenuto e superato l'esame di Stato per l'abilitazione all'esercizio della professione di Biologo (votazione 43/50) presso l'Università degli Studi della Tuscia di Viterbo e attualmente sono iscritta all'Ordine dei Biologi del Lazio e dell'Abruzzo (sezione A), con N° iscrizione AA_100673.

Con il mio esclusivo Ecofit Beauty Program aiuto donne attive, consapevoli e sensibili all'ambiente a trovare il proprio equilibrio nutrizionale, ciclico e sportivo, senza rinunce né difficoltà, attraverso un attento metodo di valutazione dei progressi, da me ideato, chiamato 3P Balance. La mia missione è unire la scienza della nutrizione con i valori della sostenibilità, del rispetto del corpo femminile e della performance fisica. Il mio approccio è personalizzato, sostenibile, flexitariano e sempre attento ai bisogni delle donne che vivono ritmi intensi, ma al contempo vogliono sentirsi leggere, forti e in sintonia con il ciclo ormonale.

Offro anche percorsi nutrizionali standard rivolti a tutti, ascoltando sempre attentamente le esigenze individuali e considerando lo stile di vita, il rapporto con il cibo e gli obiettivi prefissati

Per entrambi i tipi di percorsi sono attiva sia in studio che online.

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