
🌿 Ritrova il tuo equilibrio e sentiti bene davvero
Biologa Nutrizionista | Nutrizione clinica, psicologia dell’alimentazione, nutraceutica
Sono Sabrina Ronca, Biologa Nutrizionista.
Aiuto persone con problemi di peso, intestino, stanchezza e rapporto difficile col cibo a ritrovare un equilibrio reale, unendo nutrizione clinica, educazione alimentare e lavoro sulle abitudini.
Niente diete estreme, niente sensi di colpa: un percorso costruito sulla tua storia, non su uno schema standard.
📍 Ricevo a Napoli (via Poggioreale, via Cervantes, via Pitloo)
💻 Consulenze online per chi non può raggiungermi in studio
👉 Prenota un primo colloquio conoscitivo
???Cosa faccio per te???
Piani nutrizionali personalizzati basati su linee guida e evidenze scientifiche
Supporto in caso di disturbi del comportamento alimentare e fame emotiva
Percorsi di nutrizione clinica e funzionale (metabolismo, intestino, ormoni, prevenzione)
Consulenze nutraceutiche per integrare in modo mirato, non a caso
---Il mio approccio
Unisco la competenza in nutrizione clinica, psicologia dell’alimentazione e nutraceutica per aiutarti a:
capire perché mangi come mangi
ridurre gonfiore, stanchezza e infiammazione
migliorare la tua relazione con il cibo senza vivere a dieta
costruire abitudini sostenibili, adatte alla tua vita reale
Collaboro con le farmacie del territorio per organizzare giornate di prevenzione nutrizionale e percorsi di educazione alimentare accessibili a tutti.
📩 Vuoi capire da dove iniziare?
Scrivimi e ti risponderò con il percorso più adatto alla tua situazione.
-
Cari amanti della salute e del benessere, oggi voglio parlarvi di un'esperienza che può portare numerosi vantaggi per il vostro corpo e la vostra mente: trascorrere una domenica d'inverno al mare!...
🍫❤️ Cari cuori golosi e amanti della buona cucina, avete mai pensato che San Valentino possa essere l'occasione perfetta per unire l'amore per il cibo all'amore per la salute? Ecco alcuni consigli ...
Pasta con cuori di carciofo, ricotta e olive nere
Una ricetta equilibrata e veloce, perfetta per un pranzo leggero ma completo