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Diététicienne - Nutritionniste et passionnée de cuisine, je considère que l'alimentation doit rester un plaisir, afin d'éviter toute frustration. 👩🏾🍳
Que ce soit pour un rééquilibrage alimentaire, une perte de poids ou une adaptation de votre alimentation à une pathologie ou à un changement physiologique (grossesse, allaitement…) mon travail sera de vous aider à atteindre vos objectifs.
Parce que je souhaite vous proposer un accompagnement personnalisé, j'adapterai mes prises en charge à vos besoins et préférences alimentaires.
Apprenez à mieux manger pour votre santé et avec plaisir.
Au plaisir de vous avoir en consultation 😊
Préchauffez le four à 210°C
Coupez les oignons en dés, les poivrons en lamelles et les merguez en rondelles. Faites revenir les oignons et les poivrons.
Dans un saladier: mélangez la farine et la levure, ajoutez les œufs, le lait et mélangez. Ajoutez les épices de votre choix.
Ajoutez la garniture: légumes, olives, merguez, emmental et mélangez le tout.
Versez la pâte dans le moule à cake.
Enfournez 50 minutes à 180°C.
Une fois le cake cuit, les démoulez et faire ressuer.
Menu actualisé, n'importe où.
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