Trabalho em conjunto com minhas pacientes, criando estratégias personalizadas que respeitam suas rotinas e gostos, tornando a jornada mais prazerosa e eficaz.
Minha abordagem é centrada nas necessidades individuais, priorizando seus hábitos e preferências, o que facilita a adesão ao plano alimentar e promove resultados sustentáveis.
Acredito que o sucesso no emagrecimento envolve um estilo de vida equilibrado e saudável.
Com 8 anos de experiência no atendimento a mulheres que buscam um emagrecimento saudável, sou formada em Nutrição e pós-graduada em Nutrição Clínica pela Universidade Positivo e também possuo uma sólida formação na área de estética, comportamento e saúde da mulher.
Prepare o patê de frango (frango + requeijão ou creme de ricota + cenoura ralada + tempero natural de preferência) *também pode substituir o frango por atum*
***guarde até 5 dias na geladeira
Prepare o sanduiche