Alexandra Gouzy

Alexandra Gouzy

Diététicien · 409501426

Diététicienne Nutritionniste

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À propos de moi

Je suis attentive tout particulièrement à vos habitudes alimentaires familiales et culturelles, à votre histoire de poids et à vos modes de vie. Grace à mon expérience en micro-nutrition et à mes formations régulières ( ACT, pleine conscience ...) , je personnalise votre prise en charge nutritionnelle en accord avec votre attente.

Je vous propose d'arrêter d'être en guerre avec votre corps et de retrouver votre bien-être, un poids de santé durable, en vous alimentant avec PLAISIR et en pleine conscience.

Je vous invite à prendre rdv sur Doctolib

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Tarnos

Cabinet diététique, Alexandra Gouzy

au 9 Avenue Lénine

+33 06 30 58 14 93

En télé-consultation, Alexandra GOUZY

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Une recette gourmande et légère avec des produits de saison. Idéal avec un poisson ou une volaille ou servi seul avec une salade verte .
l'astuce remplacer la crème fraiche par du fromage blanc pour l'appareil et des oeufs entiers apportant proteine et onctuosité .

Temps de préparation: 30 minutes
Portions: 4

le trifle est un dessert qui comprend 3 couches : ici fruitée , crémeuse et croquante .
et tout est possible à partir de là !

Portions: 4