Muito prazer me chamo Vanessa Mohr, sou mãe de um casal e extremamente apaixonada em saúde da mulher!
Desde a infância , gestação e até menopausa e minha meta é ajudar não só mulheres mas o público em geral a conquistarem uma alimentação saudável, através de uma nutrição integrativa e humana.
Meu maior objetivo é resgatar a autoestima, amor próprio, promover saúde e qualidade de vida.
Além do mais, acredito que a saúde feminina advém de múltiplos fatores que integram o aspecto nutricional, físico, hormonal e emocional. Sem pensar nesses aspectos estaremos cuidando apenas de uma parte e não trabalhando o todo.
Por uma alimentação saudável e com qualidade. Você é única por isso é tão especial!
Diante disso, gostaria de compartilhar uma frase e quero que preste atenção pois foi feita para você:
Uma alimentação saudável beneficia a sua mentalidade corporal e gera paz interior! Vamos iniciar essa MUDANÇA NA SUA VIDA com meu apoio? <3
Estas opções são leves e de fácil digestão: - Frutas com alto teor de água (melancia, abacaxi e laranja). - Saladas cruas com vegetais variados (alface, agrião, escarola, rabanete, cenoura, pepino ...
O chá de cavalinha pode ser usado para combater a retenção de líquidos, ajudar no emagrecimento e fortalecer os ossos, além de também poder ajudar na eliminação de pedra nos rins e no tratamento da...