Oi, sou Amanda Lima, sua última nutricionista!
Me formei em Nutrição em 2012 pela Faculdade de Medicina do ABC e, ao longo da minha trajetória, me especializei em Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva e Nutrição Aplicada à Cirurgia Bariátrica.

Com mais de 10 anos de experiência em consultório e ambiente hospitalar, desenvolvi uma abordagem acolhedora, individualizada e baseada em ciência. Acredito que a alimentação deve se adaptar à sua vida — e não o contrário.

Meu foco é te ajudar com:
✅ Emagrecimento saudável e duradouro
✅ Ganho de massa muscular com saúde e performance
✅ Melhora da composição corporal
✅ Pré e pós-operatório de cirurgia bariátrica
✅ Ganho de peso com orientação segura

Além de nutricionista, sou mãe de três crianças, apaixonada por musculação, corrida e... cantar! Sim, acredito que uma vida equilibrada envolve saúde, movimento e alegria.
Aqui, você não vai encontrar dietas malucas ou restrições sem sentido — só estratégias que funcionam para a sua rotina e que respeitam o que te faz feliz.

Vamos juntos transformar sua alimentação em uma aliada real da sua saúde?💪🍎