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Sou Andrea Baracho, nutricionista funcional especializada em saúde da mulher e emagrecimento com leveza, sem extremismos.
Acredito que é possível emagrecer comendo bem e de forma consciente, valorizando a comida simples, natural e afetiva — aquela que cabe no prato e no coração.
Minha missão é ajudar mulheres a se reconectarem com o corpo, cuidarem da saúde e transformarem a relação com a comida através da escuta, acolhimento e educação nutricional.
Vamos juntas tornar a sua alimentação um caminho de liberdade, não de prisão?
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A berinjela contem nutrientes benéficos para sistema cardiovascular
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