Meu método de trabalho é centrado no cliente, baseado em uma abordagem individualizada. Começo cada consulta ou programa de nutrição ouvindo atentamente as necessidades, objetivos e desafios do cliente. Em seguida, desenvolvo planos de nutrição personalizados que se alinham com suas metas e estilo de vida. A abordagem comportamental é fundamental, pois ajudo meus clientes a entender e superar barreiras psicológicas e comportamentais relacionadas à alimentação.
Utilizo estratégias de aconselhamento e educação nutricional, juntamente com o incentivo e o acompanhamento contínuo, para garantir que meus clientes alcancem e mantenham um estilo de vida saudável. Estou comprometida em fornecer o suporte necessário para que cada pessoa conquiste seus objetivos de saúde e bem-estar, transformando a nutrição em uma aliada em suas vidas
*O Que Acontece Durante a TPM?* Durante esse período, algumas mulheres experimentam alterações de humor, irritabilidade, inchaço e sensibilidade nos seios. Esses sintomas podem variar de leves a i...
Receita prática para um café, lanche ou ceia, proteico