Vanessa Méril-Mamert

Vanessa Méril-Mamert

Thérapeute en nutrition

Biochimiste-Nutritionniste, équilibre hormonal féminin

À propos de moi

Je suis Vanessa Méril-Mamert, Biochimiste-Nutritionniste, installée en Guadeloupe (Le Moule).

Biochimiste de formation, thérapeute en nutrition fonctionnelle et en micronutrition, praticienne en phyto-aromathérapie et instructrice certifiée de hatha yoga, et titulaire d’un DU Restauration de la fertilité, j’intègre ces compétences dans mon programme d’accompagnement, pour aider les femmes à se reconnecter à leur cycle et à leur corps, et enfin retrouver une qualité de vie, une forme et une santé optimale.

Je travaille sur les questions d'équilibre hormonal (oestrogènes, progestérone, hormones thyroïdiennes et insuline), pour pouvoir les adresser naturellement à travers une nutrition optimale, des astuces bien-être, beauté et hygiène de vie, des recettes gourmandes, et plus encore.
Mon approche scientifique est basée sur les preuves et tient compte des dernières avancées médicales afin d’apporter un conseil adéquat, précis et sécuritaire.

J'accueille toute femme souhaitant améliorer son équilibre hormonal, retrouver des cycles harmonieux, moins douloureux et améliorer son ovulation, les couples souhaitant booster leur fertilité et améliorer la qualité de leurs gamètes.
Je suis moi-même atteinte d’endométriose et d’adénomyose (endométriose dans l'utérus), et j'ai développé depuis ces 7 dernières années une véritable expertise de cette maladie et j'accompagne tout particulièrement les femmes atteintes de ces pathologies gynécologiques, mais aussi de SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), de règles douloureuses (SPM) ou de fibromes. J'accueille également tout adulte souhaitant surmonter ses problèmes de surpoids et les femmes enceintes qui souhaitent utiliser la nutrition pour mener à bien une grossesse épanouie.

Les consultations de nutrition holistique se déroulent en Guadeloupe ou en visio, dans le monde entier, en français ou en anglais.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous !

Lieux de consultation

En ligne

Le Moule

Cabinet Créole Nutrition

23, rue Gaston Monnerville

+590 0690 82 61 34

À Lire ici : https://vanessamerilmamert.com/2022/09/01/souffres-tu-de-sopk-ou-bien-damenorrhee-hypothalamique-fonctionnelle-sous-alimentation/

À lire ici : https://vanessamerilmamert.com/2022/11/22/alimentation-et-fertilite-bienfaits-dun-regime-riche-en-proteines-et-modere-en-glucides-sur-la-fertilite/ 

La papaye verte est un "légume" riche en antioxydants, en fibres, et est la star de cette recette anti-inflammatoire typique de la Réunion.

Portions: 5

Dans un blender mixez vos fruits frais ou congelés avec le yaourt végétal et la protéine en poudre.
Versez votre smoothie dans un bol. Ajouter la farine de manioc et mélangez.
Pour terminer votre joli smoothie bowl, parsemer de noix de coco rapée.

Temps de préparation: 10 minutes
Portions: 1