De nature épicurienne, dynamique et curieuse, j'ai toujours été attiré par l'univers de la Diététique.
C'est ainsi que j'ai rapidement constaté l'impact de nos habitudes hygiéno-diététiques sur notre qualité de vie.

Ma curiosité m'a poussé à en savoir toujours plus sur ce domaine passionnant et captivant de la nutrition, au point de vouloir reprendre mes études et obtenir mon BTS Diététique.

Diplômée d'Etat, je suis en quête permanente des dernières actualités et évolutions scientifiques diététiques, afin de non seulement satisfaire mon éternelle soif d'apprendre mais également vous offrir à vous, Patients, les meilleurs conseils nutritionnels personnalisés et efficaces pour atteindre vos objectifs.

Les recommandations de la HAS (Haute Autorité de la Santé) et des sociétés savantes sont les socles de ma méthode de Prise En Charge Diététique.
Ajouté à cela je mets un poing d'honneur à mettre au centre de ma DSD Démarche de Soin Diététique, la notion de PLAISIR.

Selon moi le PLAISIR est la condition sine qua none pour atteindre un équilibre staturo-pondéral de manière agréable, saine et durable.
Vos préférences, aversions, valeurs, cultures, éthiques, émotions, mode de vie seront les bases pour déterminer VOTRE PLAISIR, nécessaire pour élaborer un programme alimentaire adapté à votre personnalité.

Je vous propose de vous faire (re)découvrir les plaisirs de la table avec de vrais aliments de saison, locaux (et si possible bio) cuisinés simplement mais savourés délicieusement.

Dans le cas où la cuisine n'est pas du tout votre tasse de thé ou bien compliqué question organisation, JE M'ADAPTE A VOTRE SITUATION ET VOUS GUIDE POUR FAIRE LES CHOIX LES PLUS JUDICIEUX POUR VOTRE SANTE (conseils entre plats préparés, apprentissage au décryptage des étiquettes alimentaires, choix au restaurant...).

Mon but est de vous transmettre des conseils mais surtout de vous déclencher de nouveaux comportements hygiéno-diététiques, qui seront bénéfiques pour votre Santé globale.